Terapi handler om å finne et språk for å formidle vårt innerste. Det er ikke bare lett, men kan åpne verden.

Ordene vi bruker om oss selv, blir ofte fattige sammenliknet med det mylder av tanker og fornemmelser som romsterer i oss. Jeg tenker ofte over hvor umulig det er å få fram hva jeg egentlig kjenner og tenker. Ofte gir vi opp og tyr til kjente talemåter når vi snakker med andre, eller vi finner noen vendinger som ser ut til å fungere, og så gjentar vi dem, inntil vi begynner å kjede oss over egen tale. «Hvordan har du det, jo takk bare bra! Jeg har mye å gjøre, vi står på vet du!»